此前,俄罗斯总统普京和土耳其总统埃尔多安9月17日在索契商定,将于10月15日前在叙利亚伊德利卜省沿武装反对派与政府军的接触线建立非军事区。俄土两国防长签署了关于稳定伊德利卜冲突降级区形势的备忘录。

这样一场改革开放40周年服装秀,展示了改革开放40年中国人民的服装变化,也是人民群众生活进步的缩影。策展人说,他们想借此凸显中国人的文化自信,凸显我们对于中国文化的认同感、荣誉感。

中新网7月26日电 据日媒报道,26日,东京地方检察厅特搜部逮捕了宇宙航空研究开发机构(JAXA)前理事、文部科学省国际统括官川端和明,称其涉嫌受贿。

“最重要的是,大学生必须提高自身的法律意识和风险意识,在与公司签约时务必仔细查看各项条款,并注意对方是否要求自己做一些违法行为、说出格言论等,如果有的话一定要坚决抵制,否则最后承担法律后果的就是自己。”舒锐说。

经期。每月一次的月经看似并无大碍,可积累起来会让女性流失大量血液,对身体也是一种损伤。中医认为,养血要成为女性的日常习惯,尤其是经期前后,注意适当多吃些富含“造血功能”的食物,如豆制品、动物血、鱼、虾、蛋类、大枣、花生及新鲜果蔬。不少女性经期容易焦躁,中医认为,若情志不畅、肝气郁结,易耗心血,应保持心情愉悦。如果血虚表现较重或患有月经不调等妇科病,除日常调理,“药补”也要跟上,黄芪、人参、当归、白芍、枸杞等补气养血效果都很好,不妨一试。

由于“经、孕、产、乳”等生理时期对血的消耗大,女性可以说是最容易贫血或血虚的人群。中医有“女子以血为本”之说,而且不同时期,补血方法各有侧重。

幼儿期。婴儿生长发育快,需铁量多,加上从母体带来的铁质基本消耗完了,6个月至1岁很容易贫血。若母亲怀孕时贫血,也会使宝宝“先天不足”。这个年龄段建议补充富含维生素C的食物,比如西红柿汁、菜泥等,以增进铁吸收。当婴儿能吃固体食物后,需多喂含大量铁的食物,如鸡蛋黄、菜粥,但要少吃糖,以免阻碍铁吸收。

更年期。女性绝经前后雌激素水平波动,导致机体功能紊乱,通常有失眠、多梦、健忘、盗汗、腰膝酸痛等症状。中医认为,这些都是肾阴虚所致,调理应从补气养血、滋阴补肾做起,建议均衡饮食、荤素搭配、忌肥甘厚腻;保证充足睡眠,以补充精力和体力;心情烦躁时可以看书、听音乐,做些自己喜欢的事缓解不良情绪;时常按一按三阴交(位于内踝向上量4指处),能调和气血、滋阴补肾。

@_沐小姐:我们一起努力帮帮他们吧,起码让他不要天天带着孩子跑,给孩子一个免费的托管,让她和其他孩子一样,玩玩积木,唱唱歌。

有关分析人士称,经过2015年和2016年连续两年的衰退,巴西经济2017年和2018年均实现增长1.1%,走上了复苏之路。目前,巴西新政府正在采取一系列措施刺激经济增长,投资与消费将增加,市场信心将增强,巴西整体经济将呈现较快增长。预计巴西今年经济将增长2.28%。其中,工业产值将增长2.8%。(完)

新时代进行伟大社会革命,党的自我革命是关键一招

孕期。女性孕期容易贫血,主要是因为怀孕后体内血容量增大,营养摄入比从前多。同时,十月怀胎不但自身需要血液滋养,胎儿也要靠母体血液生长。尤其是孕晚期,胎儿对铁的吸收加大,女性更易贫血。若不及时干预,容易引起早产、胎儿发育迟缓,因此整个孕期都要补血。除了平时多吃含铁食物,这里给大家推荐两款食疗方:1.黄芪炖母鸡。母鸡一只,洗净与黄芪一同放入清水,加葱姜去腥,炖1~2小时,加适量食盐调味即可。2.桂圆红枣粥。桂圆、红枣适量,与糯米、山药同煮成粥。

老年期。血能滋养脏腑,维持机体器官正常活动,老人由于机体生理性衰老、脾胃功能低下、血液生化不足,也是贫血高发人群,尤其以血虚为主。常见症状有面色苍白、头晕眼花、心悸失眠、精神倦怠、舌质淡、脉细无力,要格外重视补血养血。推荐一款药膳——四物汤。具体做法:取当归15克、熟地15克、白芍10克、川芎10克,磨成细末。加适量清水,大火煎开,放至温热即可饮用。如果想让口感好一些,可加冰糖、红枣。

受访专家:清华大学第一附属医院中医科主任隋晶

哺乳期。哺乳期分泌的乳汁来源于血液,产后女性由于哺乳常会阴血不足,出现头晕眼花、咽干口燥等症状。如果这个时期贫血,分泌的乳汁中含铁量就低,婴儿的口粮会受到影响。给大家推荐两款产后补血药膳:1.猪脊骨鸭血汤。猪脊骨、鸭血、当归、黄芪适量,加调味品熬制成汤。2.参须蒸乌鸡。乌鸡1只、党参20克、红枣20颗,乌鸡去内脏切成小块,与参须、红枣一同熬汤至肉烂即可。